Fiiliksen suosittu KUNTORYHMÄ alkaa jälleen maaliskuussa.
Kuntoryhmä kokoontuu kerran viikossa,
keskiviikkoisin 16.3.-20.4. klo.18-19, Perniössä.
Kuntoryhmässä yhdistyvät kävelylenkki, sekä lihaskuntoharjoittelu.
Tunnin mittaisella lenkillä pysähdytään välillä lihaskuntoliikkeiden tekoon pieniä vastuskuminauhoja hyödyntäen.
Kävelylenkit ovat pituudeltaan n.4,5km-5km ja kulkevat
sekä asfaltilla, hiekkatiellä että metsäpoluilla.
Kyseessä on siis KÄVELYRYHMÄ, ei juoksuryhmä. 🙂
Kuntoryhmä on oiva startti kevääseen ja sopii kaiken ikäisille, sekä naisille että miehille.
Mukaan Fiiliksen kuntoryhmään pääset ilmoittautumalla suoraan netin kautta: https://www.sfj-fiilis.fi/ota-yhteytta/
tai viestillä numeroon 0505416969.
Hinta: 55€
PS: Kevään 2. kuntoryhmä alkaa heti ensimmäisen päätyttyä (27.4.-1.6.2022).
Myös tähän ryhmään on ilmoittautuminen käynnissä: https://www.sfj-fiilis.fi/ota-yhteytta/
TERVETULOA MUKAAN LIIKKUMAAN FIILIKSEN RYHMIIN! 🙂