Fiiliksen syksyn RUN BUUSTI-ryhmä kokoontuu yhteistreeneihin Perniön Melassuon kuntoradalla
KESKIVIIKKOISIN 2.9.-7.10.2020 klo.17,30.
Monelle jo tuttu RUN BUUSTI -ryhmä,
jossa juoksun ystävät pääsevät tekemään peruslenkkien sijaan reippaampia juoksutreenejä
kerran viikossa, kuuden viikon ajan.
Luvassa on erityyppisiä intervallitreenjä, mäkitreeniä, tempojuoksua… treejä, joita harvemmin tulee tehtyä itsekseen. 😉
Vaikka kyseessä on ryhmä, niin jokainen juoksee ja kuntoilee omalle kuntotasolleen sopivalla teholla.
Sen takaa sykemittari, jonka tarvitset mukaan yhteistreeneihin.
Lähde mukaan RUN BUUSTI-ryhmään
nostamaan juoksuvauhtisi uudelle levelille ja hakemaan buustia lenkkeihin.
Porukassa on Poweria!! 😉
HINTA: 45€
Ilmoittaudu mukaan ryhmään:
sfj-fiilis@outlook.com tai 050-5416969