SUOSITTU RUN-RYHMÄ SAA JATKOA SYKSYN PIMENEVIIN ILTOIHIN.

JOS KAIPAAT RYHMÄN TUOMAA TSEMPPIÄ JA TUKEA SYKSYN LENKKEIHIN,TÄMÄ ON SINULLE.
SYKSY ON TUNNETUSTI SUOSITTUA LENKKEILYAIKAA,MUTTA PIMENEVÄT ILLAT EIVÄT AINA HOUKUTTELE LÄHTEMÄÄN YKSIN  BAANALLE.

RYHMÄ KOKOONTUU KERRAN VIIKOSSA (yhteensä 7 kertaa)
PERJANTAISIN 12.10.-30.11.2018,klo.17.30
(ei viikolla 42!)

YHTEISTREENIIN PERNIÖSSÄ.

YHTEISTREENISSÄ TEHDÄÄN ERITYYPPISIÄ HARJOITUKSIA (mm mäkitreeniä, intervalliaharjoituksia, peruslenkkiä yms).
RYHMÄ ON SINULLE,JOLLA ON JO HIEMAN KOKEMUSTA JUOKSUSTA,TAI OLET AIJEMMIN OLLUT MUKANA FIILIKSEN RUN-RYHMÄSSÄ.
(Jos mietityttää,onko tämä ryhmä sinulle, niin laita viestiä sfj-fiilis@outlook.com tai 050-5416969, niin pohditaan yhdessä 🙂 )
YHTEISTREENISTÄ SAAT VINKKEJÄ MYÖS VENYTELYYN JA KOTONA TREENAAMISEEN.

ILMOITTAUDU MUKAAN: sfj-fiilis@outlook.com tai 050-5416969

HINTA: 50€