Ajankohtaista

18.6.2016 Fiilis Run – juoksukoulu tulossa taas syksyllä

HAAVEESTA TOTTA ­ JUOKSEMALLA Huom. SYKSYN 2016 RYHMÄ TÄYNNÄ. Siintääkö haaveissa juosta syksyllä kymppi tai puolimaraton?! Lähde mukaan Fiiliksen Run­ juoksuryhmään elokuussa, josta saat tukea ja oppia haaveesi toteuttamiseen. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa, 14.8.alkaen, 7 viikon ajan yhteistreeniin, jossa käydään läpi mm. juoksutekniikkaa sekä erilaisia juoksuharjoituksia (intervallit, mäkijuoksu, pk/vk­lenkit ym.). Lisäksi saat joka viikko oma- treeniohjeen kotiin. Ryhmässä käydään …

18.6.2016 Fiilis Run – juoksukoulu tulossa taas syksyllä Lue lisää »

1.10.2015 Hierontalahjakortti nyt saatavilla

Hierontalahjakortti hänelle, jolla on jo kaikkea Lahjakortti on helppo hankkia ja antaa. SFJ-Fiiliksen hierontalahjakortti nyt saatavilla joko valitsemallasi hoidolla tai rahasummalla. Hieronta sopii lahjaksi jokaiselle ja ilahduttaa lahjan saajaa varmasti.