Kevään START RUN-ryhmä juoksusta kiinnostuneille aloittelijoille.
TORSTAISIN 19.3.-23.4.2020 klo.18.00, Perniössä.
(Yhteensä 6x)

Tässä ryhmä Sinulle,joka haluat aloittaa juoksuharrastuksen kunnon kohotus mielessä.
Tässä ryhmässä lähdetään lisäämään kävelyyn hieman juoksua,muutama minuutti kerrallaan.
Käydään läpi juoksutekniikkaa pääpiirteittäin ja tutustutaan sykemittarin käyttöön ja sen tuomiin vaihteluihin lenkkeilyssä. 
Tässä oiva ryhmä sinulle joka olet miettinyt juoksulenkkeilyn aloittamista.

Ilmoittaudu mukaan ryhmään:
sfj-fiilis@outlook.com tai viestillä 050-5416969.

(Mukaan yhteistreeneihin tarvitset oman sykemittarin.)

HINTA: 50€