SUNNUNTAISIN 15.9.-3.11.2019 KLO.16.00!
(Yhteensä 8 kertaa)

Fiiliksen syksyn RUN BUUSTI-ryhmä on tarkoitettu sinulle joka kaipaat peruslenkkiesi oheen hieman reippaampia harjoituksia.
Vaikka kyseessä onkin ryhmä, jokainen harjoittelee omalle kunnolleen sopivalla teholla, sen takaa sykemittari, jonka tarvitset mukaan yhteisharjoituksiin.
Tässä ryhmässä ei tehdä yhdessä perus aerobisialenkkejä, lukuunottamatta alku- ja loppuverryttelyjä,vaan keskitytään vauhtikestävyysharjoituksiin.
Ryhmä sopii sekä naisille, että miehille,joilla on jo hieman juoksulenkkejä alla. (Esim. jokin Fiiliksen aijemmista juoksuryhmistä.)

HINTA: 60€

Ilmoittaudu mukaan Syksyn RUN BUUSTI-ryhmään:
sfj-fiilis@outlook.com tai
viestillä:050-5416969 (lähetä myös sähköpostiosoitteesi)

(Sitova ilmoittautuminen)

PS: Tutustu myös Fiiliksen syksyn BUUSTI+HIIT-pakettiin!!
Paketti sisältää 8x RUN Buustin + 10x HIIT-treenin!!
Hinta:2×50€